太阳光线里含有一定量的紫外线成分，在炎热的夏季，太阳光所含有的紫外线对人体的照射是难以避免的。

近年来由于臭氧层遭到日趋严重的破坏，地面接受的紫外线辐射量增多。

科学研究证明紫外线对人有有利的一面，也有有害的一面。适量的接受紫外线照射，可以使人体合成维生素D，帮助钙质的吸收，从而达到治疗预付佝偻病的作用；紫外线还有杀灭细菌的作用，医疗上常用紫外线灯来消毒。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。

但过量的紫外线照射可使人体产生红斑、色素沉着、免疫系统受到抑制，患皮肤黑瘤、皮肤癌及白内障等，过量的日光紫外线照射可对人体的皮肤、眼睛、免疫系统等造成伤害。紫外线能破坏人体皮肤细胞，导致皱纹、色斑，使皮肤未老先衰，严重时产生日光性皮炎及晒伤，或皮肤和黏膜的日光性角化症，引起癌变。眼睛是紫外线的敏感器官，紫外线能对晶状体造成损伤，是老年性白内障致病因素之一。过度接触紫外线，会烧伤皮肤，或引起老年性白内障，甚至引起皮肤癌等。